悩みを持たない人はそういませんし、
悩むことは人の宿命でもあります。
ただ、なぜ悩みが生じるのかや、
悩みとの向き合い方をわかっていない人が
あまりに多すぎます。
会社でノルマが達成できなくて悩む。
人付き合いが上手くいかなくて悩む。
恋人ができなくて悩む。
悩みの種類は人それぞれです。
しかし、本来あなたはその悩んでいる
いくつかの事象を除いて、
何十、何百という幸せを授かっているはずです。
わかりますか?
これがポイントです。
手を使って物が掴める。
目で景色を眺められる。
両足を使って歩くことができる。
口で食べ物の美味しさを感じることができる。
どれも幸せこの上ないことです。
でも悩みに苛まれて不幸を感じている人ほど、
このたくさんの幸せな事象に対して感謝をしていません。
そう、悩まない人は悩みに執着するのではなく、
他の数多の幸せな事象に着目し、感謝をしています。
今この状況に感謝ができるからこそ、
自分を変える次のステップに進めているのです。
先に挙げたような
「会社のノルマが…」「人付き合いが…」
「恋人が…」というような悩みは、
不思議なことに感謝をし始めると
瞬く間に解決していきます。
逆に言えば、
日常で感謝が不足しているために悩みに振り回され、
感謝の仕方を知らないために
それがいつまでも解決しないのです。
感謝のできない人が悩みを解決できたり、
自分を変えたり好きになったりするのは難しいのです。
悩みを解決するのも、悩みを生じさせず予防するのも、
自身や自身を取り巻くすべてに対する
日頃からの感謝の気持ちです。
教訓C「悩みの予防も解決も感謝の心から」
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