自分を変えていくコツ>幸福度は「ありがとう」の回数に比例する

感謝する気持ちは、最も尊い気持ちだと私は思います。

なぜなら私が人から感謝されたら、
それ以上に嬉しいことはないと思うからです。
きっとあなたもそうでしょう。

ですから、常に感謝の気持ちを持つだけでなく、
できるだけ言葉にして伝えるようにします。

最も代表的な感謝の言葉は、
やはり「ありがとう」でしょう。

人だけでなく、動物や植物、食べ物など、
自分を取り巻く環境すべてに対して感謝をし、
口に出すことから始めましょう。

美味しいごはん。
癒しをくれる動物や植物。
健康で元気な自分の体。
あらゆる恵みを与えてくれる太陽。
住みやすい町。

そして、いつも支えてくれる家族や友人。

意識すれば感謝すべき対象は無限にあるはずです。

この世は、感謝の気持ちが人から人へ
循環することによって発展、繁栄していきます。

また、感謝の気持ちをより多く循環させた人が、
幸せになっていく法則があります。

あなたもこれからは常に意識して
感謝を言葉にしましょう。

「ありがとう」と。

自分を変えていくコツ

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